喝完碳酸飲料千萬(wàn)別立馬刷牙:易引起牙釉質(zhì)的酸蝕
(資料圖片)
快科技8月23日消息,可樂(lè)生活中很多人都非常愛(ài)喝,但是喝完可樂(lè)是不建議立即刷牙,因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)牙齒造成危害。
據(jù)了解,牙齒的主要成分是磷酸鈣等,牙齒被酸性物質(zhì)腐蝕后,牙表面被軟化了,牙刷的摩擦力會(huì)加劇牙齒礦物質(zhì)的流失,更易毀壞牙齒。
另外,大多數(shù)“碳酸飲料”的 PH值遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于5.5,較低的PH值會(huì)導(dǎo)致鈣離子被置換出來(lái),引起牙釉質(zhì)的酸蝕,剛喝完可樂(lè)的時(shí)候牙齒經(jīng)過(guò)酸的傷害正處于沒(méi)有保護(hù)的階段,如果刷牙會(huì)進(jìn)一步損傷牙齒。
另外該如何喝“肥宅快樂(lè)水”呢?
專(zhuān)家建議一口喝下去,不要含在嘴里;可以嘗試使用吸管喝,不要讓飲料在口腔內(nèi)過(guò)多停留、接觸牙齒;喝過(guò)碳酸及其他酸性的飲料要用清水漱口。
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