最近在讀美國(guó)知名社會(huì)創(chuàng)新者維姬·羅賓和華爾街金融分析師喬·多明格斯合著的暢銷書《 要錢還是要生活 》（奧普拉推薦）。決定讀這本書，是受去年三聯(lián)生活周刊最后一期《2022年度生活方式：新節(jié)儉主義》的影響。

我的感受是，開源節(jié)流里的“節(jié)流”，并非一件無(wú)意義的事。 給生活做減法，鍛煉節(jié)儉肌肉，是珍惜生命能量的行為。

【資料圖】

今天，我會(huì)和大家分享書中提到的 10 個(gè)省錢小妙招。在經(jīng)濟(jì)不斷下行，新節(jié)儉主義盛行的當(dāng)下，堅(jiān)持做這些事，會(huì)讓我們 更安心、更愉快 。

省錢妙招01：不去購(gòu)物

不去購(gòu)物就不會(huì)花錢。當(dāng)然，如果你確實(shí)需要商店里的什么東西，那就去買吧。但別 只為了購(gòu)物而購(gòu)物。

不要把購(gòu)物當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)、慰藉或娛樂了。選擇不接受促銷電子郵件，或者最起碼把它們從主要收件箱過濾出去，以此 減少各種優(yōu)惠的誘惑 。

要充分了解媒體，弄清楚是誰(shuí)在為你所讀的內(nèi)容出錢。這樣當(dāng)你看到隱形廣告時(shí)就能一眼識(shí)別出來。最重要的是，要定立規(guī)矩： 只買你需要的東西。

這就好比強(qiáng)健肌肉——你的 節(jié)儉肌肉 ，隨著時(shí)間的推移，它會(huì)慢慢強(qiáng)壯起來。

省錢妙招02：量入為出

量入為出就是只買你出于審慎考慮能買得起的東西，沒有把握及時(shí)償還就千萬(wàn)不要欠債，并且總是留有余錢以備不時(shí)之需。

入不敷出有利有弊。光明的一面是你可以馬上得到自己想要的一切，慘淡的一面是你將投入生命（以利息的形式）為它付出代價(jià)。

量入為出建議你 等到有了錢再買東西 。它給你帶來的好處是避免支付利息。它還給你一個(gè)等待期。在這段時(shí)間，你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)那其中有些東西是你根本不想要的。

省錢妙招03：愛惜所有

我們當(dāng)中的許多人長(zhǎng)期以來過著物資富余的生活，已經(jīng)想不到去養(yǎng)護(hù)我們所擁有的東西。

“ 反正多得是。 ” 我們告訴自己。但那是要花錢的。而且，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，金錢未必是永不枯竭的。我們需要轉(zhuǎn)換大腦的思維方式。 著眼于修復(fù)而非更換。

省錢妙招04：用壞為止

想想看，如果你決定把物品多用哪怕20%的時(shí)間，你就會(huì)省下多少錢。如果你以往每三年更換一次寢具，不妨試著每四年更換。如果你每四年更換一輛新車，不妨試著延長(zhǎng)到五年。如果每隔一個(gè)冬天就買一件新外套，不妨看看間隔兩個(gè)冬天是否也沒有問題。

當(dāng)你要買什么東西的時(shí)候，問問自己： 我是不是已經(jīng)有一個(gè)了，而且它完全還能用？

省錢妙招05：自己動(dòng)手

每當(dāng)你打算聘請(qǐng)一位專家時(shí)，問問自己： “我能不能自己動(dòng)手做這件事？怎么才能學(xué)會(huì)呢？掌握這門技能會(huì)很有用嗎？”

創(chuàng)客革命使DIY再度流行；創(chuàng)客空間如雨后春筍般涌現(xiàn)。在這些地方，電子產(chǎn)品、織物、木材和電線可以憑借你的聰明才智派上別的用場(chǎng)。

基本的生活和生存技能有很多學(xué)習(xí)途徑，包括 網(wǎng)站、書籍、在線課程、成人教育班， 還有一個(gè)日益擴(kuò)展的世界性知識(shí)庫(kù)教人如何制造或修理各種東西——Youtube（編者注：國(guó)內(nèi)參考bilibili、小紅書）。

省錢妙招06：預(yù)見需求

預(yù)見籌劃采購(gòu) 可以節(jié)省一大筆錢。有了足夠的提前規(guī)劃時(shí)間，你可能就會(huì)以便宜的價(jià)格，買到自己需要的東西。

預(yù)見自己的需求，還可消除對(duì)節(jié)儉的最大威脅： 沖動(dòng)購(gòu)物 。真正的預(yù)見是事先想到自己需要某樣?xùn)|西，并且在遇到超級(jí)劃算的機(jī)會(huì)時(shí)購(gòu)買。

你也許聽說過帕金森定律（工作量不斷增加，一天填滿完成這項(xiàng)工作的全部可用時(shí)間），其推論是：“ 需求不斷增加，以囊括你一時(shí)沖動(dòng)想買的任何東西。 ”

省錢妙招07：全面研究

研究你要買的東西。閱讀點(diǎn)評(píng)網(wǎng)站和網(wǎng)上買家的評(píng)價(jià)、評(píng)論和評(píng)級(jí)。

確定哪些特性對(duì)你最為重要。 不要以為迷戀特價(jià)，而不假思索地挑選最便宜的商品購(gòu)買。對(duì)于你打算連續(xù)20年每天使用的東西來說， 耐用性 恐怕至關(guān)重要。

省錢妙招08：降低花銷

以更低價(jià)格買到所需物品的辦法很多。比如 貨比三家、討價(jià)還價(jià)、買二手貨 。

請(qǐng)重新審視你對(duì)購(gòu)買二手物品的態(tài)度。我們大多數(shù)人都住在“二手”的房子里——?jiǎng)e人可能裝修了你所住的房子并安裝使用了淋浴器、衛(wèi)生間、冰箱等。

俗話說“甲之砒霜，乙之蜜糖”，這句話也啟發(fā)我們利用“免費(fèi)回收網(wǎng)”或“令購(gòu)買計(jì)劃”， 一份錢不花就得到二手物品 （編者注：比如在多抓魚app賣書，獲得魚幣后兌換想看的二手書）。

省錢妙招09：換個(gè)方式滿足需求

當(dāng)我們購(gòu)買新東西的時(shí)候，我們所尋求的，是對(duì)一種感覺或狀態(tài)的改變。

例如，我們覺得餓了，于是就吃東西來產(chǎn)生滿足。我們覺得孤獨(dú)，于是加入一個(gè)俱樂部或者找人約會(huì)來感到有所寄托。我們覺得無(wú)聊，于是去看場(chǎng)電影、讀本雜志或者旅行一趟，來讓自己感到充滿活力。

但我們的大多數(shù)需求都不是物質(zhì)上的！代替原則說：當(dāng)你購(gòu)物時(shí)，花點(diǎn)時(shí)間追溯到需求所在，問問自己最能滿足這個(gè)需求的是創(chuàng)意，還是消費(fèi)。

省錢妙招10：遵循本計(jì)劃中的9個(gè)步驟

維姬·羅賓和喬·多明格斯合著在《要錢還是要生活》的第188頁(yè)寫道，有幾十萬(wàn)人成功完成了本計(jì)劃中的步驟。這些人發(fā)現(xiàn)，執(zhí)行所有步驟使他們對(duì)金錢的物質(zhì)世界的體驗(yàn)發(fā)生轉(zhuǎn)變。

讓他們省錢的是這些轉(zhuǎn)變，而不是各種小貼示。輕微的購(gòu)物癮消失了。

自我否定和自我放縱讓位于自我意識(shí)，而這最終成為一種更大的樂趣。

目前我實(shí)踐新節(jié)儉主義已經(jīng)有一段時(shí)間了。等有了更深刻的體悟后，在公眾號(hào)里與大家分享。歡迎留言分享你閱讀本文的心得。最后，祝大家節(jié)儉愉快！

?本文部分文字內(nèi)容節(jié)選自《要錢還是要生活 》，由中信出版集團(tuán)出版。圖片來自攝影師Mink Mingle。

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