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身體最喜歡8個(gè)養(yǎng)生小動(dòng)作1、肝﹣

2023-06-29 10:43:44  來源:個(gè)人圖書館-明茗洺


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身體最喜歡8個(gè)養(yǎng)生小動(dòng)作1、肝﹣-最愛﹣﹣伸伸懶腰--有助于疏肝2、膽﹣﹣?zhàn)類郓仼伹么騻?cè)腿--有助于利膽3、心-﹣?zhàn)類郓仼伵呐闹飧C--有助于通心4、脾﹣-最愛﹣﹣拍拍腿根--有助于健脾5、胃﹣﹣?zhàn)類郓仼伻嗳喽亲?-有助于養(yǎng)胃6、肺﹣﹣?zhàn)類郓仼伾詈粑?-有助于納氣7、腎﹣﹣?zhàn)類郓仼侕邗谀_尖--有助于強(qiáng)筋8、眼睛﹣﹣?zhàn)類郓仼佫D(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球--有助于護(hù)眼#中醫(yī)# #你相信中醫(yī)嗎?#

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